5 rimedi naturali per i piedi puzzolenti

Ci sono alcune cose che si confrontano con l'imbarazzo di togliersi le scarpe dopo una lunga giornata di lavoro solo per scoprire che stai profumando la zona con un cattivo odore del piede. Se provi abitualmente i piedi puzzolenti, ci sono alcuni rimedi naturali provati che puoi seguire per evitare che i tuoi tootsies liberino la stanza.

Abbiamo chiesto a Janice Cox, autrice di "Natural Beauty at Home", di condividere cinque modi in cui puoi effettivamente mantenere i tuoi piedi sani e inodori:

Ecco il potere del tè. Un ottimo rimedio per i piedi dall'odore non così dolce è immergerli nel tè nero, dice Cox. "L'acido tannico nel tè funziona come un potente astringente e deodorante", dice. "L'ammollo del tè contribuirà a ridurre la quantità di sudore che provoca l'odore prodotto dai piedi." È anche un rimedio fai-da-te abbastanza facile. Prepara semplicemente del tè forte (questa ricetta suggerisce 2 bustine di tè imbevute di 2 tazze d'acqua) e versa il composto in una bacinella di acqua calda. Immergi i piedi per 15-20 minuti.

Mantieni la pelle idratata. Di notte, aggiungi un altro rituale alla tua routine pre-sonno: strofina semplicemente una crema idratante naturale o una crema per i piedi, specialmente se hai dei calli. "Mantenendo i piedi idratati, si previene la secchezza della pelle e si mantiene bassi i livelli di batteri", afferma Cox. "Sono quelle cellule morte che i batteri amano nutrirsi".

Indossa calze. A meno che non indossi sandali o scarpe aperte, indossa sempre calze assorbenti: fanno miracoli per assorbire il sudore quando sei in piedi tutto il giorno. E a rischio di affermare l'ovvio (ahem, atleti superstiziosi), lavati sempre i calzini dopo averli indossati per tenere a bada i batteri.

L'asciugatura completa dei piedi dopo il bagno o la doccia impedisce la formazione di batteri che causano cattivi odori. (Foto: LeventeGyori / Shutterstock)

Esercitati nell'asciugatura dei piedi. Dopo una doccia, un bagno o un tuffo in piscina, usa un asciugamano per rimuovere tutta l'acqua dai tuoi piedi. Questo include tra le dita dei piedi, i talloni, la parte superiore dei piedi - le opere. Questo piccolo passo aiuta a prevenire la formazione di batteri che causano cattivi odori.

Mescola una polvere per piedi fai-da-te. Per una polvere per i piedi che assorbe gli odori che puoi cospargere all'interno di stivali e scarpe, salta i rimedi commerciali e combina semplicemente parti uguali di amido di mais e bicarbonato di sodio. "Puoi anche aggiungere alcune gocce del tuo olio essenziale preferito", afferma Cox. "Mi piace mescolare olio essenziale di geranio e petali di calendula macinata per aggiungere un leggero profumo alla polvere del mio piede."

Ecco una ricetta base per la polvere per i piedi di Cox:

Polvere di piede di calendula

Resa: 3 once

Ingredienti:

1/2 tazza di amido di mais o farina di riso

2 cucchiai di bicarbonato di sodio

1 cucchiaio di petali di calendula essiccati finemente macinati

1-2 gocce di olio essenziale di geranio

Indicazioni:

Metti tutti gli ingredienti in un barattolo asciutto o in un sacchetto di plastica risigillabile e agita bene per mescolare. Cospargi la polvere con i piedi puliti e asciutti e massaggia delicatamente la polvere sui piedi, compresi le parti superiori e inferiori e in particolare tra le dita dei piedi.

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