Come il "pyt" della Danimarca può aiutarti a combattere lo stress

La Danimarca ottiene costantemente punteggi alti nella classifica globale della felicità e nella speranza di svelare il segreto dei danesi, molte persone in tutto il mondo si sono concentrate sulla parola difficile da definire hygge (pronunciata "HYU-gah"). Questo concetto culturale, applicabile sia nelle stagioni fredde che calde, si riferisce a intimità, solidarietà e interazioni sociali di alta qualità. L'idea è di rallentare, rilassare e valorizzare un momento di profonda connessione.

Ma mentre molto è stato fatto di hygge (solo Instagram ha più di 4, 9 milioni di tag dedicati ad esso), i danesi usano anche un'altra arma linguistica per combattere lo stress e la frustrazione. Questa parola è così popolare - e potente, alcuni potrebbero obiettare - è stata votata la parola preferita della nazione nel 2018 tra oltre 1.500 nomination.

Quindi, cos'è? Ripeti dopo di me: pyt . Esatto, solo tre piccole lettere.

Come si usa È un'interiezione - pronunciata "pyd", secondo Il dizionario della lingua danese - che è apparentemente correlata a un sostantivo danese per "pozzanghera" o "piscina". Di fronte a una situazione frustrante che è fuori dal loro controllo, i danesi spesso pronunciano "pyt" per respingere lo stress che potrebbe offuscare il loro umore.

Improvvisamente ti trovi nel traffico che ti farà tardi? Pyt, alla fine ci arriverai. Caffè rovesciato sulla maglietta? Pyt, succede. Le previsioni del tempo mostrano pioggia per la tua cena all'aperto? Pyt, pyt, ne trarrai il meglio.

Mentre Karen Rosinger scrive in un ampio articolo di viaggio della BBC sulla popolarità della parola - che lei definisce "magica" - quelle tre piccole lettere hanno un peso enorme per i danesi, aiutando le persone a lasciar andare cose che non possono cambiare:

Alcune interpretazioni includono "non importa", "non preoccuparti" o "non pensarci", ma queste espressioni non trasmettono l'aspetto positivo della parola. 'Pyt' viene utilizzato per esprimere che si accetta che una situazione sia fuori dal proprio controllo e, anche se si potrebbe essere infastiditi o frustrati, si decide di non sprecare energia inutile a pensarci di più. Lo accetti e vai avanti. 'Pyt' è anche usato per confortare altre persone e diffondere situazioni spiacevoli.

La parola è così amata in Danimarca che alcuni negozi vendono persino grandi pulsanti con etichetta "PYT", che le persone possono premere in momenti stressanti per disinnescare la loro preoccupazione.

La prossima volta che la vita non va secondo i piani, o qualcosa al di là del tuo controllo si aggrappa alla tua mente, prova a rilasciare la presa che questi pensieri hanno su di te pronunciando la parola "pit". Potresti trovare un po 'di magia in queste tre lettere per aiutarti ad andare avanti e conquistare qualunque cosa la vita ti passi per la strada.

Nota del redattore: questa storia è stata aggiornata con nuove informazioni da quando è stata pubblicata nel febbraio 2019.

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